Meine Wurzeln sind türkisch, geboren wurde ich aber in Deutschland. Seitdem ich denken kann, habe ich eine rheumatische Autoimmun-Krankheit und musste auf jede meiner Bewegungen Acht geben. Lange Zeit dachte ich, dass Sport keine Option für mich ist. Ich lag natürlich falsch. Meine Transformation begann als ich mich unwohl in meinem Körper fühlte. Völlig ahnungslos, probierte ich viele Konzepte aus, welche sich als ungeeignet für Menschen mit meiner Erkrankung herausstellten. Ein eigenes Konzept musste somit her! Es enthielt eine entsprechende Form von Krafttraining, Teilnahme an geeigneten Fitnesskursen und eine Umstellung der Ernährung. Innerhalb von 2 Jahren erreichte ich schließlich mein Ziel, nahm 15 kg ab und straffte meinen Körper. Nun fühle ich mich insgesamt fitter und gesünder.
„Nur wer klein anfängt, kann groß werden!“
- So wurde ich Fitness Instructor -
Alles begann in einem Zumba Fitness® Kurs. Lange hatte ich Vorurteile gegen dieses Format, da ich nicht tanzen konnte und die Kurse irgendwie albern fand... Als ich aber dann überredet wurde, hatte ich wahnsinnig Spaß und entdeckte, dass es viel mehr als "nur" Tanzen war. Es ist ein echtes Fitnessprogramm! Bald schon war es nicht mehr nur ein Kurs, sondern schon eine Sucht. Ich beschloss selbst Instructor zu werden und begann Zumba Fitness® Kurse zu geben. Außerdem besuchte ich regelmäßig verschiedene Bootcamp Kurse, passte meine Ernährung entsprechend an und lebte insgesamt gesünder. Bald sah ich nicht nur fit aus – ich fühlte mich auch so! Mit dem Start des Programms STRONG Nation™ fand ich dann mein zweites Format. Hier sind Karate und HITT-Elemente vereint – das komplette Gegenteil vom tanzbasierten Programm Zumba und eine große Herausforderung für die Haltung und Präzision des Körpers.
Spätestens jetzt merkte ich: Lizenzen erwerben allein reicht mir nicht. Nachdem ich nicht nur Teilnehmer:innen in meinen Kursen begrüßen durfte, sondern auch Instructor:innen, geriet ich durch die Weitergabe meiner Erfahrungen in eine Art Mentor-Rolle. Die größte Verantwortung ist die, die wir gegenüber anderen haben. Also nahm ich sie als meine Schützlinge an, erwarb die A-Lizenz bei der Akademie für Sport und Gesundheit und wurde zudem noch LesMills Instructor für die Formate BODYCOMBAT® und CORE®.
- Ein Lehrer ist nichts ohne seine Schüler -
Um diese Leidenschaft als Mentor eines Tages zu einem Job zu wandeln, lerne ich in jeden Tag in meinen Kurse, was es bedeutet: Fitness Instructor für Teilnehmer:innen zu sein, Coach für Instructor:innen zu sein und mich selbst immer wieder zu verändern und zu verbessern. Aktuell unterrichte ich in der deutschen sowie englischen Sprache. Nur so kann ich den wichtigsten Menschen, nämlich unseren Teilnehmer:innen, eine gute Qualität bieten und kann zusammen mit ihnen einen Teil ihrer Fitness adaptieren sowie Spaß und Lebensfreude verbreiten.
